コンブチャクレンズは効かない。本当に効くってまだ信じてるの?

コンブチャクレンズ 効かない



信じてますか?


コンブチャクレンズが効くって未だに信じてるんですか?
@コスメでもダイエットカフェでも酷評されてるのに買ってしまう・・・そんな人いませんか?
コンブチャクレンズが効かない事をちゃんと説明します。

⇒コンブチャクレンズ公式サイト

コンブチャクレンズは酵素ドリンク


コンブチャクレンズの公式サイトを見て下さい。
肝心のコンブチャ(紅茶キノコ)については殆ど触れられていません。
そして、肝心のダイエット有効成分ですが、3つ挙げられます。

1.コンブチャに含まれる乳酸菌
2.酵母菌
3.酵素
です。

そして、公式サイトの下の方にある「安全・安心な品質にも徹底的なこだわり」の部分に、
「USのKOMBUCHAのオリジナルレシピを実現しながら、さらにダイエットに最適な独自の処方を加えて日本で生産しているから安心!」
と書かれています。

日本では、飲料タイプの商品を販売する際には「65度以上の温度で15分以上の殺菌処理」をすることが義務づけられています。
乳酸菌、酵母菌、酵素はいずれも熱に弱くこの殺菌処理中に死滅もしくは活動をやめます。


これ、どこかで聞いた覚えありませんか?
そうです「酵素ドリンク」が流行った後によく聞きました。
当初、酵素ドリンクはダイエットに良いといううたい文句で販売されましたが、
温度の事で酵素が活動してないことが明らかになると「ファスティング用」という事でうたい文句を変えました。

結局「飲めば痩せる!」から「ファスティング(断食)」という厳しい事をするオトモにいいよ〜といううたい文句になりました。
コンブチャクレンズも成分を見れば酵素ドリンクと大差なく、日本で生産されているのであれば殺菌処理され、酵素や菌は活動を止めています。
本当にコンブチャ(紅茶キノコ)だけで痩せるのであれば酵素など入れなくてもいいですよね?



ファスティングは危険


ファスティング(断食)というのは誰でも簡単にできるわけではありません。
アメリカではファスティングをするときには医者についてもらって、正しい方法で行います。
アメリカ人ってお肉をたくさん食べていて日本人とは比べ物にならないほど体格が良いですよね。
体格が良いからチカラも強いし、体力もある。
そんな人達でさえ、物を食べない状態を続けるファスティングは危険を伴うので医者についてもらいます。
これって、日本人が誰でも簡単に真似できるって思えます?

単純に物を食べないのであれば誰でも真似できます。
でも、命の危険がありますよね?
最低でも水分は補給する必要があるし、仕事もしているなら体を動かすエネルギーも必要です。
そんな時に何を摂取したら良いかというのは専門家でないとわかりません。
コンブチャクレンズや酵素ドリンクは、ファスティング時に必要な「水分とエネルギー」を簡単に補給できるという事ですが、
だからといって、ファスティングが簡単にできる、ファスティングすれば痩せるということにはなりません。

要するにコンブチャクレンズや酵素ドリンクはちょっと栄養豊富なただのジュースです。




年齢とともに代謝が落ちるのは本当

コンブチャクレンズ 効かない


歳を取るにつれて基礎代謝が落ちてしまうのは本当です。
基礎代謝とは生きて活動するために必要なエネルギーです。
基礎代謝が落ちる原因は主に2つあります。

1.年齢とともに体内の代謝酵素が減っていくため
2.年齢とともに筋力が衰えることで筋肉を維持するために必要なエネルギーが減るため

簡単に言うと、歳を取ると活動するのに必要なエネルギーが減っていくのに、普段私達が食べる食事は
カロリーが高くエネルギーを取りすぎているのです。
取りすぎたエネルギーは脂肪として蓄えられるので結果として太ってしまいます。

代謝酵素の減少


人間の体内には、大きく2つの酵素があります。
1.消化酵素
2.代謝酵素
両方とも、年齢とともに減少するのですが、物を食べ過ぎると消化酵素だけでは間に合わないため、代謝酵素が消化を手伝います。
すると代謝酵素が更に不足するという結果になります。
代謝酵素が減ればエネルギーに変換されずに脂肪として蓄積されてしまうので、食べ過ぎは太る原因となるわけです。



筋肉と基礎代謝


筋肉を増やすと基礎代謝が上がります。
身体は筋肉を維持するためにエネルギーを必要とするためです。
また、筋トレなどの無酸素運動をすると蓄積された脂肪をエネルギーとして使用するのでダイエットになります。



⇒コンブチャクレンズ公式サイト



じゃあどうすればいいの?

コンブチャクレンズ 効かない


まず、ダイエットするときには筋トレ「も」することです。
筋トレと言ってもきつい筋トレではありません。
女性は元々筋肉が少ないので、軽い筋トレでも真面目に続ければ割と簡単に筋肉が付きます。
筋トレで脂肪が減って、筋肉がつくと体重はそれほど変わりませんが、引き締まった体になります。


どうしてもコンブチャクレンズのようなダイエット商品を使いたい方には、生酵素サプリか痩せ菌サプリをおすすめします。
生酵素サプリは酵素ドリンクと違って酵素が活動しています。
特に「麹」を原料とした生酵素サプリは、ダイエット効果の他に便秘解消効果、美肌効果も期待できます。
また、安くて評判の良いものがありますのでわざわざ口コミ評価の悪く金額も高いコンブチャクレンズは不要です。

⇒おすすめの生酵素サプリはこちら

次に痩せ菌サプリですが、痩せ菌は腸内に住むビフィズス菌の1種です。
痩せ菌がいればデブ菌もいるわけです。
この菌の割合が痩せ菌6に対しデブ菌4が理想的です。
痩せ菌が増えると「太らない身体」になります。
痩せ菌サプリについてもコンブチャクレンズより安くて口コミ評価の良いものがあります。

⇒おすすめの痩せ菌サプリはこちら